Les poissons gras riches en Oméga 3 ont une action anti-inflammatoire sur les articulations. Dans votre assiette, c’est parfait mais en supplément, il est préférable de choisir des Omégas 3 de sources végétales. En effet, les polluants présents dans les poissons sont concentrés dans l’huile, par conséquent, la matière première doit subir des procédés de décontamination. Ceux-ci affectent l’assimilation et la digestion des acides gras essentiels. Le VegOmega3 d’A.Vogel est une excellente source d’Oméga 3 végétal. Même à petite dose, il aide à réduire l’inflammation.
Lorsqu’on souffre d’arthrite ou d’arthrose, il faut éviter les suppléments d’Oméga 6 (par ex.: huile d’onagre ou de bourrache et la plupart des huiles végétales sauf l’huile de lin, de chanvre ou d’olive) puisqu’ils favorisent la productions d’hormones pro-inflammatoires qui peuvent attiser la douleur.
La glucosamine est une substance fortement recommandée pour les articulations endommagées puisque notre corps l’utilise pour fabriquer le cartilage et les ligaments. Donc si les cartilages ne sont pas complètement détruits, la glucosamine contribue à la reconstruction des articulations. Les effets peuvent prendre jusqu’à 3 mois pour se faire sentir, comme pour tout travail de reconstruction. Durant cette période, il est important de réduire l’inflammation à l’aide de griffe du diable ou d’arnica pour aider le processus de réparation.
La forme de glucosamine la plus facile à assimiler est la glucosamine HCl et non le sulfate de glucosamine. Il est à noter pour les gens souffrant d’hypertension, que le sulfate de glucosamine peut contenir du sel (sodium).
L’Ortie est une plante possédant de très bonnes propriétés purifiantes. Elle agit comme tonique sanguin, apportant des nutriments aux tissus tout en y retirant les déchets. Elle est particulièrement utile lorsqu’il y a une tendance à l’accumulation d’acidité comme dans la plupart des cas d’arthrite et d’arthrose. Étant donné qu’elle est particulièrement efficace pour éliminer l’acide urique, l’ortie est fortement recommandée pour la goutte.
De plus, elle contient de la silice, un minéral utile pour la régénération des tissus conjonctifs; elle peut ainsi contribuer à la guérison des ligaments, tendons et cartilages. L’ortie peut être utilisée à long terme.
Assimil-Calcium (Urticalcin) d’A.Vogel est un remède qui favorise l’absorption du calcium et de la silice. Pour ceux qui ont tendance à faire des dépôts calcifiés dans les articulations, Assimil-calcium aidera à renverser le processus. Il permet de redistribuer le calcium aux bons endroits.
Assimil-calcium peut être pris avec d’autres suppléments de calcium, ou tout simplement pour maximiser l’absorption du calcium présent dans les aliments.
Douleurs Articulaires d’A.Vogel est composé de griffe du diable, une plante qui agit à différentes étapes du processus inflammatoire. Les études démontrent que la griffe du diable fonctionne aussi bien que les anti-inflammatoires conventionnels, sans les effets secondaires.
Elle est particulièrement appropriée pour la polyarthrite rhumatoïde qui est une maladie auto-immune, car à long terme, elle aide à rééquilibrer le système immunitaire. Certains anti-inflammatoires conventionnels peuvent endommager la muqueuse de l’estomac et avoir un effet néfaste sur les reins.
La griffe du diable est bénéfique pour les reins et le foie par son action détoxifiante (vitale dans le traitement de l’arthrite et de l’arthrose). Elle peut être utilisée à court ou long terme.
Le gel Absolüt Arnica est un remède topique à base d’arnica, une plante anti-inflammatoire des plus puissantes. Absolüt Arnica est un gel phytothérapeutique et non homéopathique; il contient donc une grande concentration d’arnica. Cette dernière contient des substances nommées « sesquiterpènes lactones » qui ont la capacité de stopper le processus inflammatoire.
Absolüt Arnica bloque le processus de dégradation du cartilage et soulage la douleur causée par l’arthrose. Une étude comparative entre le gel Absolüt Arnica et le gel topique d’Ibuprofène a démontré que le gel Absolüt Arnica est tout aussi efficace.
Pour aider à soulager l’inflammation à long terme, il est important de nourrir les glandes surrénales, qui sont responsables de la production de cortisol, une hormone anti-inflammatoire.
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Inspiration pour une vie en santé!