Smoothie alcalin

Préparation: 5 min
Facile
4 Portions

Prep: 5 min
Facile
4 Portions

Grâce à Molkosan, ce smoothie vous aidera à démarrer du bon pied votre programme de détoxification!

Constanza Oriani

Ingrédients

Smoothie alcalin

15 mL de Molkosan® Petits fruits ou Molkosan® Original
2 pommes jaunes délicieuses* ou pommes-poires*, évidées et non pelées
1 mangue* pelée, coupée en gros morceaux
1 banane*
Jus d'un citron* fraîchement pressé
Au goût 1 morceau de gingembre*
2 tasses d'eau
1 tasse d'épinards* ou de concombre* avec la pelure
4 feuilles de chou frisé*(kale) sans la tige
½ bouquet de persil* ou ½ tasse de basilic* ou quelques feuilles de menthe*
*idéalement, biologique

Super nutritif!

Le chou kale est super nutritif. Il contient de la vitamine A qui aide à maintenir la santé des cheveux, de la peau et des os. Il a également une teneur élevée en fibres et en eau, ce qui aide à soutenir le système digestif et à prévenir la constipation.

Préparation du smoothie alcalin

Passer tous les ingrédients au mélangeur jusqu’à l’obtention d’une texture mousseuse et servir.

J’espère que vous essaierez cette savoureuse recette! Si oui, assurez-vous d’identifier votre photo par #RecettesAVogel sur Pinterest afin que nous puissions l’admirer! :)