Le rhume des foins vous affecte-t-il pendant que vous dormez?

Oui, vous pouvez continuer à ressentir les symptômes du rhume des foins pendant la nuit. Un bon truc consiste à vous assurer que votre fenêtre est fermée pour que le pollen ne puisse pas pénétrer dans la chambre et également de prendre une douche et de vous laver les cheveux avant d’aller au lit, le pollen ambiant de la journée ayant pu s’y accrocher et risquant de vous causer de l’irritation pendant votre sommeil!