J’oublie les noms et d’autres choses, comme l’endroit où j’ai mis ma voiture dans le stationnement, les dates de rendez-vous, etc.

Le ginkgo biloba est une plante qui aide à protéger les cellules cérébrales, augmente l’apport d’oxygène au cerveau et améliore tous les problèmes de mémoire. Toutefois, vous devriez consulter un professionnel de la santé si c’est un problème récurrent ou si vous éprouvez certains des symptômes suivants : 

• Difficulté à accomplir des tâches coutumières 

• Capacité de jugement atténuée ou faible 

• Perte de mémoire affectant le fonctionnement quotidien 

• Tendance à égarer les objets 

• Problèmes de langage 

• Désorientation dans l’espace et le temps 

• Difficulté devant les notions abstraites 

• Perte d’initiative 

• Changement d’humeur ou de comportement 

• Changements dans la personnalité

Pour aider votre mémoire, je vous suggère de lire l’article suivant >> Problèmes de mémoire