A.Vogel recherche
Lorsque la recherche interne est activée, des données personnelles telles que votre adresse IP sont transmises à notre moteur de recherche Cludo. Les données sont ainsi transférées vers un pays tiers. Veuillez cliquer ici si vous souhaitez afficher la recherche interne. Vous trouverez plus d'informations sur la protection des données ici : Protection des données.
Recettes saines et savoureuses de A.Vogel
Smoothie à l’ananas
- Préparation: min
- Facile
- 1 Portion
- Prep: 10 min
- Facile
- 1 Portion
Ce délice tropical est ultra juteux et délicieux. Voilà un smoothie à savourer par une chaude journée d’été, ou encore comme déjeuner ou goûter tout en fraîcheur.
Hetty Crèvecoeur
Ingrédients
Smoothie à l’ananas
- 1/4 d'ananas frais
- Gingembre pelé et coupé en dés, au goût
- 250ml de jus de carotte
- Jus d'un demi citron
- 1 avocat, pelé et dénoyauté
- Une poignée de feuilles de basilic frais
- 1 c. à table de Molkosan® Petits fruits
Super nutritif!
- Grandes quantités de vitamine C
- Bonne source de fibres alimentaires
- Riche en antioxydants
Tout comme de nombreux autres fruits et légumes, l’ananas est une bonne source de fibres alimentaires, essentielles à la régularité et à la santé du système digestif.
Préparation du smoothie à l’ananas
1. Peler l’ananas et couper en petits morceaux. Peler le gingembre et le trancher ou le râper en petits morceaux. Retirer le noyau de l’avocat et couper la chair en morceaux. Mélanger l’ananas, le gingembre, le jus de carotte, l’avocat, le basilic et Molkosan® Petits Fruits, et réduire en purée à l’aide d’un mélangeur à main ou d’un mélangeur sur socle.
J’espère que vous essaierez cette savoureuse recette! Si oui, assurez-vous d’identifier votre photo par #RecettesAVogel sur Pinterest afin que nous puissions l’admirer! :)
Ce qui fait le bonheur d’Hetty? Inspirer les gens et les informer sur la santé, l’alimentation et les habitudes de vie.
Vous aimeriez recevoir de délicieuses recettes directement dans votre boite de réception?
Blogue A.Vogel - Cultiver sa Santé
Inspiration pour une vie en santé!
Le secret d'une vie saine et heureuse selon Alfred Vogel
Idées de repas sains et nutritifs
