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Recettes saines et savoureuses de A.Vogel
Omelette gourmet
- Préparation: min
Cuisson: min - Facile
- 1-2 Portions
- Prep: 5 min
- Facile
- 1-2 Portions
Si l’envie vous prend d’apporter une touche de glamour à votre repas du dimanche matin, ou de tout autre jour de la semaine, cette omelette gourmet à la crème fera assurément votre bonheur.
Rachel Foyle
Ingrédients
Omelette gourmet
- 3 oeufs
- 3 c. à table de crème de soya
- Herbamare® Original
- 3 c. à table de pousses de luzerne bioSnacky®
Super nutritif!
- Haute teneur en protéines de qualité
- Riches en minéraux (zinc, fer et cuivre)
- Beaucoup de vitamines (A, B6, B12, A, E et K)
Les œufs figurent au nombre des aliments les plus nutritifs, car ils contiennent un petit peu de presque tous les nutriments dont l’organisme a besoin. Les germes de luzerne bioSnacky® sont eux aussi très nourrissants de par la présence des vitamines A, B2, B3, C, D et de nombreux autres bons minéraux.
Préparation de l’omelette gourmet
1. Battre ensemble les œufs et la crème de soya, assaisonner de sel aromatique Herbamare® Original et verser dans une poêle chaude, huilée.
2. Une fois l’omelette cuite, retirer du feu, garnir de germes de luzerne bioSnacky® et servir immédiatement.
J’espère que vous essaierez cette savoureuse recette! Si oui, assurez-vous d’identifier votre photo par #RecettesAVogel sur Pinterest afin que nous puissions l’admirer! :)
Cuisinière passionnée, Rachel adore créer des repas et des gâteries santé pour régaler ses proches. À votre tour maintenant d’en profiter!
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