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Recettes saines et savoureuses de A.Vogel
Cocktail sans alcool : Vitalité matinale
- Préparation: min
- Facile
- 2
- Prep: 10 min
- Facile
- 2
Quel est votre cocktail préféré pour le brunch du dimanche? J'en ai un nouveau pour vous à découvrir!
Julie Daniluk RHN
Ingrédients
Vitalité matinale
- 1 tasse de jus de carotte ou de jus Breuss
- ½ c. À thé de gingembre râpé
- 1 c. à thé de sirop de miel
- 1 c. à table de jus de lime frais
Sirop de miel
- 1 tasse de miel
- 1 tasse d'eau chaude
Super nutritif!
- Riches en éléments nutritifs antioxydants
- Excellente source de vitamine A
- Teneur élevée en fibres alimentaires
On sait depuis longtemps que les carottes sont bonnes pour la vue, mais saviez-vous qu’elles sont également des analgésiques naturels? Les carottes ont en effet des propriétés anti-inflammatoires qui contribuent à soulager les muscles et articulations endoloris et autres troubles inflammatoires.
Préparation du Vitalité matinale
1. Mélanger tous les ingrédients, ajouter de la glace (au goût) et bien agiter.
Sirop de miel
1. Combiner le miel et l'eau dans un pot Mason.
2. Agiter jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
3. Conserver au réfrigérateur et utiliser pour différentes recettes.
Recette traduite et reproduite avec l'autorisation de Julie Daniluk RHN ©2018 juliedaniluk.com @juliedaniluk.
Cliquez ici pour télécharger les délicieuses recettes de cocktails sans alcool de Julie https://juliedaniluk.lpages.co/mocktails (en anglais seulement)
J’espère que vous essaierez cette savoureuse recette! Si oui, assurez-vous d’identifier votre photo par #RecettesAVogel sur Pinterest afin que nous puissions l’admirer! :)
Julie Daniluk est l'auteure à succès des livres Meals That Heal Inflammation, Slimming Meals That Heal et de son tout dernier livre Hot Detox. Julie a participé à des centaines d’émissions de radio et de télévision, notamment The Dr. Oz Show, et elle est experte résidente pour The Marilyn Denis Show. Visitez Hot Detox.com pour plus d'info sur son tout dernier livre. Connectez-vous avec Julie sur Facebook et Twitter @juliedaniluk.
La diététiste Julie Daniluk est titulaire d’un diplôme en nutrition holistique (RHN); elle anime Healthy Gourmet, une émission de téléréalité culinaire qui se penche sur l’antagonisme entre goût et nutrition. L'émission est diffusée dans 78 pays à travers le monde, dont les Etats-Unis et sur la chaîne Z Living.
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Appréciation
Avis:
27.12.2018
“Tout est bien expliqué et favorise la bonne santé. Merci pour le concours.”
Guy Robert
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